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Mi Primer Bocado ya es tuyo. 60 recetas, 7 guías y un planner de 8 semanas — desde hoy hasta los 4 años de tu hijo.

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Cómo sacarle el máximo provecho

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    Descarga y guarda el PDF

    Ábrelo en tu celular o tablet para tenerlo siempre a mano. Está optimizado para verse perfecto en pantalla.

  2. 2

    Empieza por la Parte 1

    Si tu bebé aún no ha comenzado a comer, la introducción y el Planner de 8 Semanas son tu punto de partida. Si ya come, busca su etapa y elige una receta.

  3. 3

    Usa el planner semanal

    No improvises cada comida. El planner te da 8 semanas de menú organizadas para que solo tengas que seguir el plan.

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    Consulta la guía de sustituciones

    ¿Alergia? ¿No encuentras un ingrediente? La Parte 6 tiene todas las adaptaciones que necesitas.

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